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肩こり・腰痛の原因は猫背かも?姿勢改善で健康に

「最近、肩が凝って辛い」「腰が痛くて体が重だるい」といった悩みをお持ちの方はいませんか?もしかしたら、その原因は猫背かもしれません。猫背は、見た目の問題だけでなく、身体の様々な不調を引き起こす可能性があります。

猫背になると、首や肩の筋肉が常に緊張状態になり、血行が悪くなって肩こりが起こりやすくなります。また、背骨がS字カーブを描けなくなり、腰に負担がかかり、腰痛の原因にもなります。さらに、呼吸が浅くなることで、体全体の代謝が低下し、疲れやすくなったり、冷え性になったりする可能性も。

猫背を放置するとどうなる?

猫背を放置すると、様々な健康問題を引き起こす可能性があります。

  • 肩こり、腰痛
  • 頭痛
  • 呼吸が浅くなる
  • 消化不良
  • 冷え性
  • 自律神経の乱れ

うの整骨院の猫背矯正

うの整骨院では、猫背の原因となる骨盤の歪みや筋肉のバランスの崩れを根本から改善し、美しい姿勢へと導きます。当院の猫背矯正は、患者様一人ひとりの状態に合わせて、丁寧に施術を行います。

猫背は、放置しておくと様々な健康問題を引き起こす可能性があります。しかし、適切な施術を受けることで、猫背を改善し、健康な体を取り戻すことができます。 もし、あなたが猫背でお悩みでしたら、一度うの整骨院にご相談ください。

 

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